Orked-ku Sakit

Assalammualaikum kiddos. 

Wattudu~~

Phew. What a long holiday. Ai just come back to work today after a long leave last week. 

Thank God my RM and Engineer outstesen ke JB hari ni. So let's beloging kejap cos ai don't have my own sweet time kat opis ni when they around. Of cos they don't mind pon but it's not good lah kot.

Orked sakit. Dah sebulan lebih sebenarnya. 

On off URTI. And due to that, the flu has infected her ears!

Kronologinya, last August, at first it started when we found out macam kudis api sekitar muka Orked. Keluar bintik berair merah gitu sekitar mata dan telinga.

And later she started to have fever.

And of cos diikuti dengan flu yang forever never stop.

Later the flu yang membawa ke demam berbalik-balik.

And now, the flu infected her ears.

Can you imagine how a mother would feel seeing her daughter hadap penyakit bertimpa-timpa macam ni.

You tell me, which mother yang nyenyak tidor malamnya bila anaknya sakit. It was a nightmare for me!

Yes, dugaan besar buat saya. Especially bila kena hadap macam-macam tanggapan semua orang yang dok sebok jadi tok hakim. Well, ai try not to blamed anyone cos every single matters that come to me is only because i am the one yang create it sendiri. Redha je lah.

Saya manusia biasa, not every responsible ai can handle myself but anyway Alhamdulillah, ai managed it wisely. Even what outside people nak kata, hey, this is my shoe, how can u fit ur feet in mine kan?

Anyway, Orked stays in nursery like 8 to 9 hours per day and of cos the baysitter akan look after her dari pagi sampai ke petang saya balik kerja. Ai put my 100% and extra 10% trust on my babysitter as ai don't have any other choices cos ai have to go to work to help my family financial.

No one understand us better except our own family. At this crucial time, ofkos ai need a support and usually ai referred directly to mommy. She have better experience. No doubt! Ai need mommy. I don't know what to do if she's not around.

From the private clinic and later on ai took her myself to KK Seremban pulak hope that goverment clinic can give some good medication and they gave her nebulizer and antibiotics and later gone back to the private clinic and last we went to the ENT clinic. 

Inilah dia, pengalaman membesarkan anak-anak. I can't imagine what happen if all my three kids jatuh sakit serentak. Rasanya ai'll take a year unpaid leave or maybe resign terus. Sigh~ huehuehue.
 

Alhamdulillah, this girl is getting better everyday!

At Dr Ch'ng ENT Clinic, Seremban

And yes, to release all the stress yang datang menimpa-nimpa lately, yesterday Razi took all of us for family outing. Orked haven't gone out since Monday last week except for her ENT checked up on Thursday. Ai preferred her to be stayed at home, well at least to made her feel better.

We went outing to the usual place. A good place to hang out with kiddos yesterday afternoon at Marrybrown Sendayan. Kids love going there cos ada playground yang not so crowded and ai also don't have to worry dengan safety mereka. Anyway, still trying my best to avoid the McD's for the kids as generally i am now practicing myself not to give them fast food anymore. In sha Allah.


And later to Mydin for some shopping and bowling. Yes, Bowling! First time for Adam & Orked but okaylah the place. Orang pon tak ramai. Senang handle anak-anak. Sadly no bowling pictures cos yesterday ai didn't bring my handbag and ai had to left my phone inside my car. Blergghh.

Anyway, it was a good quality time yesterday. There's always a good thing waiting at the end of the road, baik sangka aja lah. Good to see everyone and everything is back to normal again.

To made her feel happy and calm, ai had to change the carbonated drinks to mineral water. Pretending that she's having a Pepsi.

My super annoying adorable little rug-rats never failed to made me scream and shouting at all time. Hahahaha. So much story to share with u guys when u ols grown up nnt.

Orang Malaysia Suka Makan-Makan!

Hello happy Tuesday. Saya ada banyak benda nak update. Saya ada banyak benda nak share. Tapi satu mood pon tak singgah dalam badan. Tak tau kenapa, lately, nak menulis, bukan lagi satu kerakusan dan keterujaan dalam diri.

Maybe pembawakan dari 34 weeks baby dalam perot ni.

Hari ni EL. Adam tak berapa nak sihat. Mungkin weather yang tak menentu sekarang, yang kejap panas bedenting dan kejap sejuk mengelatok ni buat antibodi Adam tunggang-langgang. Adam dah tido selepas mengamok selimut busuk kena basuh. Jasmin 24/7 leka dengan channel cartoon, so untuk memenuhi masa, mari cerita pasal makan.

Aktiviti Malaysian tentang makanan memang teruk. Habit orang Malaysia, di mana jua, apa pon agenda atau event, mesti ada selingan makan-makan.

Buruk perangai makan!

Contoh paling best, kalau di opis-opis nowadays, macam dah jadi rutin pulak buat aktiviti "potluck". Memang la tak terkata variety menunya. Masing-masing nak tunjuk skill masak dan specialties masing-masing, air tangan masing-masing.Dan kemuncaknya, terhidang sepanjang meeting table all the lauk pauk kuih muih segala tok nenek. Maakkkkaaannnnn!

Makan itu penting. Konfius dengan manifesto cogankata "Hidup untuk makan" atau "Makan untuk Hidup". Mana satu yang fakta?

Cedera parah sebab high cholestrol dalam badan

Sebenarnya, kesedaran tentang pemakanan ni muncul bila my Razi was admitted to hospital last two weeks due to high cholestrol and high fat contain dalam badan.

Ceritanya cenggini, bila mula-mula my Razi ke klinik sebab katanya sesak di bahagian dada. Doctor di klinik terus buat ECG procedure dan surprisingly, result dari one of the graph tak berapa nak elok, terus doktor klinik buat refer letter ke hospital.

Seminggu duduk hospital (tapi hari-hari tido kat umah haha!). Berkenduri house warming hari tu pun bercucuk, berbalut tangan. Nasib baik hospital belakang rumah. :)

Gas make him high.

So, bila dah masuk hospital, dari hujung rambut sampai hujung kaki doctor buat check-up. Sangat lah teruk dan tinggi fat contain my Razi yang supposenye the range should be 1.6 something kot but his count is 5.2 something!!!! Cholestrol reading pon dah lepas the range dan one of the arteries dah ada LDL cholestrol yang boleh menyebabkan heart attack or maybe stroke. X-ray result juga buatkan my Razi kena ambil gas to reduce the bronchitis.

Sila jangan miang keladi!

Saya sengih dalam hati. Ketawa juga bila i had my conversation with my engineer, "how izit possible for my husband at his age, can get all this heart problems and now doc's are supplying such dis and dat medication; especially tang ubat bawah lidah? Is he becoming like my father pulak?" Tacuuuuttttttt!

Dan dalam fikiran juga, Hamaigaddddd... belom masuk 30's, dah ada penyakit cenggini? Caner nak sustain kehidupan lagi 30 atau 40 tahun? (kalau panjang umur) Takkan sepanjang hidup nak makan ubat? Clog arteries? Heart attack? Onoz! Onoz! Onoz!

Frankly cakap, kesedaran tentang pemakanan memang tak ada langsung dalam kehidupan kami. Kami masak apa yang rasa kami nak makan, kami beli apa yang teragak tekak nak telan.

Orang kata outside food penyumbang terbesar dalam masalah ni, memang betul, tapi saya juga tak nafikan, pemakanan dari rumah juga penyumbang dalam masalah kolestrol tinggi ni. Kenapa?

Minyak masak. Ini punca paling utama. Orang Malaysia masak mesti nak tumis dulu la, goreng dulu la, masak sup pon nak tumis bahan-bahan dulu; Malaysiannnnnnn~~ dan minyak paling best dan ekonomi untuk guna, minyak kelapa sawit cap Buruh. Recycle pakai tiga empat kali, baru buang dalam longkang. Ini tak betul.

Kalau makan outside food dari kedai zink feveret kami meng-order makan, dah tentu pakai minyak paling murah yang dalam peket tu. Minyak dalam peket ni lagi bahaya sebab minyak ni minyak yang di-recycle. Tak caye, sila google.

Nak pendek cerita, nasib saya baik sebab saya bekerja dengan orang-orang yang penuh dengan kasih-sayang; especially my regional manager. Sebab husband punya penyakit, saya kena dengar consultation dari dia tentang diet dan pemakanan setiap pagi sebelum mula kerja. Itu belum lagi campur tentang consultation pasal pediatricion pasal Jasmin. Sigh.

Anyway, he gave us few tips to maintain our good healhty living dan paling saya suka, my Razi tak perlukan ubat hospital kalau saya boleh maintain lifestyle yang dia reccomend. He's too young untuk semua tu. Apa yang penting, saya perlu jaga pemakanan dan cara masakan dan opkos kena juga ada supplement. But no drugs dari hospital, banyak side effect. So, i try natural way.

First thing, i need to change my cooking oil to the one yang low cholestrol. No more palm oil and i have to subsitute it with olive oil. Olive oil memang paling baik dalam bab kehidupan. Dalam Al-Quran pun ada ditulis tentang kebaikan olive oil ni. He suggested me the olive pomace oil cos boleh frying and baking. The one he used now is Basso and can easily found it in Tesco. The price is cheaper compare to others brand; RM19.90/1 litre.

Then he suggest to take roled-oats three or four times a week for breakfast. Other than that, chapathi is the best breakfast cos it will last until lunch time. The NASIK LEMAK is a big NO NO for razi.

For the time being, my Razi have to avoid the santan. Masak lomak cili api orang nismilan la yang paling high cholestrol. Kalau nak tahu, tak ada masalah bagi pengambilan santan yang raw tanpa dipanaskan tapi akan jadi penyakit bila santan dimasak. Kalau siapa yang biasa masak pakai santan mesti boleh faham kenapa.

Pengambilan ikan adalah paling sempurna. Tapi bukan sebarang ikan. Hanya consume ikan yang bersisik besar macam siakap ,kerapu, ikan merah dan lain-lain yang sejenis dengannya. Ikan jenis ni kalau di masak, dia takkan keluarkan miyak dari badan dia.

Ayam, daging lembu, atau kambing, seafood, masih boleh diambil, tapi cara masakan kena betul. Tapi kalau boleh tak perlu ambil selalu.

Yang paling penting sayur-sayuran dan buah-buahan. Salad is the best, especially time dinner. Dan kalau rajin google, salad is not just about vegetables, u'll find so many varities of salad preparation and opkos memang lah nampak yummylicious.

Kena ingat selalu, untuk lunch dan dinner, balance diet itu penting, okay!

Selain tu, untuk minum petang pula, nak gantikan segala oily kuih muih especially goreng pisang paroi la, cekodok kat senawang tu lah, my Razi is reccomended to take 5-10 pcs of walnuts per day. Yang dibakar.

Untuk supplement, he advise me to give my Razi RED YEAST RICE tablet. Tablet ni sangat baik untuk reduce cholestrol dalam badan. Boleh ambil sebelah malam after or before meal daily. Kalau tak silap boleh cari di Guardian pharmacy brand Biolife, affordable price.

Physical activities pon memainkan peranan besar. Tak semestinya dengan hanya bersenam sahaja. Seeloknya, elok berjalan selama 30 minit setiap pagi especially selepas solat Subuh, time tu udara segar, especially area rumah saya sekarang ni.

Selain tu, boleh juga buat aktiviti berkebun, atau tolong isteri buat house chores like mengemop lantai, sidai baju, boleh juga membantu membakar lemak. Bukan setakat kesihatan terjaga, malah isteri pun rasa senang hati sebab suami rajin bantu membantu dengan kerja rumah, pahala pun dapat; sama-sama menuju ke syurga. :)

Nasib sekarang ni ada masalah kolestrol sahaja. Tak tau lepas ni timbul pulak masalah diabetes ke, darah tinggi ke, darah rendah ke. Aaahhh, lagi satu nak kena hadap!

Jasmin di Angkasa

Jasmin is so sick!
Warded late evening sunday due to pneumonia and dehydration.
Speedy recovery my girl!

Published with Blogger-droid v2.0.1

Free of HFMD! I thank GOD!

Jasmin dan Ishreeq

Sudah masuk hari keempat Jasmin demam. Ulser mulut, sakit mulut, sakit tekak, perut sakit, siku sakit, kaki sakit kepala sakit semuanya dia sakit. Jasmin yang biasanya akan minom berbotol-botol susu tetapi disebabkan sakit ni, nak habiskan 6oz pun susah.

Mujur Adam tidak terkena infection virus dari Jasmin, so far Adam is fine and i keep on breastfeed him so that at least ia boleh kuatkan antibody Adam. Minta sangat Adam dijauhkan dari segala penyakit, cukuplah dengan yang ada sekarang ni, tambahan penyakit akan worst-kan lagi condition Adam.

Budak banyak songeh!

So yesterday, saya ambil afternoon off  to sent Jasmin to KK Seremban dan terpaksa minta time slip kat doc so that my CPM tak bising-bising asyik hilang half day since last Saturday. Ingatkan nak check up kat Specialist Senawang tapi disebabkan tak boleh pakai card hutang  tapi card hutang pon dah over limit and kalau ke KPJ akan di charge harga yang bukan-bukan so I took Jasmin ke klinik kerajaan sahaja. And sum-more my awareness due to the HFMD yang could be biasanya penyakit hebahan satu negara, so better choose goverment so that they can observe the disease whether betul atau tak samada sudah menular ke seluruh negara or not. Not reccomended to go to Klinik Satu Malaysia Rasah Jaya (saja mention nama) sebab the staff sangat lousy! Pernah masa 3rd Raya hari tu, saya masuk klinik dengan jasmin untuk registration, tapi meluat dengan makcik nurse yang dah tak berapa lama nak nunggu pencen tu acting like so diva, so saya ambil IC saya semula dan terus keluar dari klinik tu. Even the M.O. bertugas juga sangat arrogant dan tidak mesra rakyat langsung. Ooowwhhh, saya tak suka komplen orang tapi jangan buat saya komplen, memang melalut panjang lebau. Astaffirullahhalazim....

Ekceli, saya jadi tak tentu arah ni bukan apa, ini semua sebab baby Alia dah ada disease tu so that's why saya jadi sedikit kelam kabut risau takut infected to my childrens. Lebih-lebih lagi nak berdebat dengan abahRazi nak explain kat dia how it all started to happened. 

But for me, penyakit datang bukan kita yang minta. Tinggallah kita dekat rumah kaca bagai, salut badan pakai covered uniform sekalipon atau seberapa penuh iman di dada pun atau mop rumah hari-hari dengan Dettol sangat pun lah, jika tuhan kata "Kun Fayakun" maka jadilah ia. I'm not blaming others if my Jasmin or my Adam get infected or so what. Saya tak tuding jari pada sesiapa. Baik buruk itu ujian Tuhan. Kalau dah nak di beri penyakit, terima dan redha sahajalah. Usahalah cara mana nak sembuhkan penyakit mereka pula.

Alhamdulillah, Doc conform that Jasmin demam sahaja with high temperature; 39degrees. Nasib baik Jasmin tak buat hal dan dia follow je apa doctor suruh buat. Buka mulut keluarkan lidah, angkat rambut sebab nak tampal temp sticker kat dahi, tarik nafas check dada, dan timbang berat. And last sekali, dia yang cakap "OKAY DAH" kat doctor. Sangat menurut perintah okay! Oh, and she is free from HFMD (translation - Penyakit Tangan Kaki dan Mulut buat orang yang tidak tahu singkatan itu)

Glad that mommy ada with me yesterday to take care everything while saya dukung Adam. Nenek uruskan hal Jasmin, uruskan registration, uruskan ambil nombor untuk jumpa doctor, uruskan ambil berat badan, uruskan my timeslip, uruskan ambil nombor lagi untuk farmasi, uruskan ambil ubat dan seterusnya uruskan Jasmin pujuk dia makan ubat. To pay back her kindness, petang semalam habis 11RM beli kuih muih (kalau ikutkan tak terbayar nilainya). Semuanya sebab perut lapar sebab tak makan nasi dan mommy pun tak sempat nak masak nasi dan nasi lemak pagi pun dah habis orang borong.



P.S.
So ET, we all not blaming you on this matters, so dah boleh pegi keje dah. HAHAHA!

Apa yang perlu, apa yang tidak......

January or perhaps 2011 wasn't a good start for me though....
I know I've been shoooo quite lately, derrgghhhh....
Feeling a bit down and a bit so-not-like-lily-always....
Have to accept the fact that my mak kucing has leaving me without saying any goodbye (bau bangkai eee pon takdo!sob!)
and have to accept the fact that there was a one tiny-miny-2cm fibroid in my uterus, very near to my baby.... sigh~~ 
and "amazingly" yesterday I just had a food poisoning + gastritis and almost warded...
And until today I'm still having the pain in my stomach...
And the sickness of nausea & fatigue & dizziness still occured in the evening after work, it's stresses me out a lot!


Sigh!SighSigh!
What a month!  


What stressed me the most is my fibroid issue.
Dr Ishak conformed me on my last visit on the 8th Jan telling that there was a small-like-fibroid on my uterus wall. Dr Ishak told it wasn't going to be a harmful or serious case as the fibroid size will decrease when the baby's is getting bigger. After all, it still scares me enough!


On my reading, for some serious cases, it will effect to the mother itself and also to the baby as it will increase the risk of miscarriage if the fibroid cling to the baby.

"Bagi wanita mengandung pula, fibroid boleh menyebabkan komplikasi termasuk keguguran, sakit bersalin sebelum waktunya dan kesakitan akibat daripada infarksi yang berpunca daripada kekurangan bekalan darah atau menyebabkan kedudukan bayi tidak normal dan terpaksa menjalani pembedahan Caesarean semasa bersalin." ** www.intim.wordpress.com

Complications of Fibroids During Pregnancy 

**http://www.pregnancy-info.net/fibroids.html
Though fibroids tend to grow in size during pregnancy, it is unlikely that they will cause you any symptoms. Some pregnant women do experience minor symptoms, particularly pelvic pain and light spotting. This is especially common if you experience fibroid torsion, when a fibroid growing on a stalk begins to twist. However, most pregnant women will not even know that the fibroids are there.

Most pregnant women who have fibroids will not experience any complications with their pregnancy either. However, fibroids during pregnancy do increase your risk of miscarriage/ preterm labor slightly. Occasionally, complications can arise if your fibroids become very large. Complications can include: or

• postpartum hemorrhaging
• obstructed labor (if the fibroid grows into the birth canal)
• fetal malpresentations (sometimes fibroids grow into the uterus, forcing your baby into an unusual position)
• stalled labor
• cesarean section

 
So on the 13th Jan, on myself consciousness of this fibroid-thinging takes me to have a check up in government hospital. I have made my antenatal check up at Klinik Kesihatan near my house to ensure and back up me if there's any possibility might happened in the future. Frankly said, it is beyond my ability to have a C-Sec in private hospital as it will cost me a thousand RMsssss. (baik den simpan duit pegi makan angin)




Beraninya kita kerana kebenaran
Takutnya kita kerana kesalahan
Peritnya rasa kita kerana pengalaman
Tegarnya kita kerana kepayahan

Ans as for Jasmin development now, it's difficult for Jasmin to accept the fact she'll be having a new company soon.... Still called herself as "adik" even though sudah banyak kali pujuk to called herself as "kakak"

p.s. Dari Abu Zar r.a., dia mendengar Nabi s.a.w. bersabda; "Seorang lelaki yang menuduh lelaki lain jahat atau menuduhnya kafir maka tuduhan itu berbalik kepada dirinya seandainya orang yang dituduhnya itu tidak seperti itu." - Sahih Bukhari

Dek Kerna Seekor Nyamok ( atau mungkin dua atau tiga)

Saya sangat tak suka bila tangan dihias benda ini!

Sudah agak lama rasanya saya menyepi dan kini saya cuba untuk kembali menyambung semula penulisan dari hati (yang tujuannya semata untuk Jasmin's future reading) Sehinggakan sekarang pada waktu begini sukar nak mengeluarkan idea yang bijak (kononnya; as always) Hurm... baru perasan, susunan ayat agak formal secara tidak sengaja mungkin kerana telah berbelas-belas botol air telah disumbat ke saluran intravena saya. Terima kasih doktor kerana juga telah berjaya membuat suatu corak batik yang menarik di lengan saya.


Well, frankly tell you, i am so glad when there's always something to share with u'ols when I think there's always  a wise thing to share with someone else. AEDES buat saya MErANA for about a week and sememangnya bercuti di hospital ber-ala "5stars" adalah tidak sama seperti bercuti di hotel lima bintang walaupun Mr Darling is always besides me. Saya tak tipu kerana saya mengalaminya dan saya berjanji dalam diri saya takkan kembali lagi ke bilik 318 itu (eventhough saya di rasuah dengan doktornya yang sgt comel+kind+caring+handsome, tidak mungkin! PASTI!)


Tetapi kalau mengikut hukum akal, penyakit yang datang bukan sengaja dirancang. Saya diuji di bulan Ramadhan yang mulia ini (di-admit on the first day of fasting days) adalah sesuatu yang menguji keimanan saya. Alhamdulillah, Allah masih tetapkan iman dan ketakwaan saya dan masih memberi peluang kepada diri saya untuk terus beribadah dan memperbetulkan segala kesilapan dan kesalahan lalu dan masih mampu mengutip seberapa banyak pahala di bumi Tuhan ini. Orang kata, penyakit yang datang adalah seperti membersihkan certain dosa-dosa saya dulu-dulu... Wallahualam.....


Tuhan juga memberi peringatan kepada saya bahawa tidak semestinya yang ciptaan sekecil itu tidak mampu untuk menggugat diri sebesar alam seperti saya. Dan mungkin itu suatu pengajaran bagi saya untuk mengenal diri saya sebenarnya......Syukur......






P.S. Satu nasihat dari saya, idea untuk menyimpan semua ubat ke dalam poket seluar yang diberi oleh nurse untuk diTELAN bagi tujuan menyembuhkan penyakit adalah sesuatu yang langsung tidak bijak!